将左脚置于离合器上，用膝关节和踩关节的器操伸屈动作踏下或放松踏板，用左脚趾根部的技巧脚掌踩踏。
2）掌握踩踏的离合方法
离合器踏被命应迅速彻底、一次到位，器操不得长时间将左脚放在离合．器踏板上，技巧更不得长时间使用半联动；放松离合器踏板时，离合要按“稍快、器操稍停、技巧稍慢”三步操作，离合严禁猛抬离合器踏板。器操
3）合理使用半联动
在踏下筋松抬离合器踏板过程中，技巧离合器从动盘与压盘及飞轮即将结合的离合瞬间，既传递扭力，器操又有滑转的技巧现象，这一瞬间称为离合器的“半联动”。半联动只能在起步等个别情况下，做短时间停顿，禁止长时间使用“半联动”。
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